交易选择能获利并适合自己的周期，才是好周期！
在黄金外汇市场上，趋势交易比股市的价值投资还要流行，那做趋势交易就要选适合自己的交易周期，因为任何趋势的形成都是价格在一定时间里的积累，离开周期谈趋势就是耍流氓！
但是，并不是所有的周期走势得值得跟进的，事实上短期的走势就像一次浪潮上的小浪花，大浪潮方向可以预测，太小周期波动是不可预测的或者说毫无意义的，但是大周期存在滞后现象，而小周期存在干扰信号过多现象，这就涉及到了周期选择问题。
选择周期，要有两大前提，一是有利于获利，二是要适合自己。在此前提下，周期的选择，就跟交易品种波动特性、行情状态、交易主要方法、交易单定位、交易仓位轻重、交易者时间、交易者性格、交易者风险偏好等多个因素都有关系。
不同的品种，波动大小不同，比如恒指、黄金、原油、镑日，通常波动就大。有些品种波动就偏小，比如欧美、澳美、期货中的玉米、大豆等。做波动性大的品种就倾向于选择小周期，做波动性小的品种就倾向于选择较大周期。波动性小的品种用小周期的话，给出的交易信号几乎走不出什么获利空间，只能心急影响交易情绪。波动性大的品种如果用太大周期往往造成获利回撤太大，也影响持仓信心。
不同的行情状态，要选不同的周期。通常行情类型可分成了四类，稳定的平静，稳定的波动，平静的趋势，波动的趋势。稳定的平静时候要选小周期以方便提前看到波动的到来；稳定的波动也要看较小周期以方便在区间内抓波段；平静的趋势要看大周期以方便抓住主要趋势并不被小波动震出离场；波动的趋势则以大周期为主并配合小周期以方便既能顺应大趋势又不至于进场点位不够好。
不同的交易方法，要选不同的周期。常见的交易方法分类也有四种，一是趋势交易；二是反趋势交易；三是波段交易；四是日内交易。交易者通常有自己擅长的交易方法，或者偶尔混用一下，但总有一个主要方法。趋势交易要看大周期为主，减少对小周期的关注以防止被小调整震出；反趋势交易也要看大周期，要在较大的周期上找重要的阻力支撑才能反趋势交易，在小周期上找的阻力支撑通常有效性会较差；波段交易也倾向于看大周期为主，结合小周期，这样才能主要做顺大周期趋势的波段趋势，并看小周期信号及时离场；日内高频交易重点看小周期，方便更好的抓住短线利润。鱼和熊掌不能兼得，交易方法最好选自己擅长的，不要总想着又做好趋势、又想吃日内短线，这样有时候你发现本来你只想做个日内短线获利就走的，结果套成了长线……稳住自己的风格，看好自己的周期。
不同的交易单定位，要选不同的周期。比如大周期趋势看涨，但你觉得要有短线回调，做了空单，这种时候，就是看涨大趋势中的短线回调修复，那利润空间就要看短一些，这个短，就要体现在小周期中找出进出场点。而如果大趋势看涨并手上持有的是多单，那自然要看一波趋势利润，应该看较大周期行情是否变化来吃掉大部分的利润，不至于因频繁看小周期趋势而拿不住获利单。而如果行情主要在走小周期的区间波动，那自然要看小周期用区间手法高空低多。能很好的分清单子的定位，才有可能在不同的周期之间游刃有余，但依然建议大家稳定在自己的交易方法交易周期上更有利于获利。
交易仓位轻重和周期的选择关系是，重仓自然要短周期为主，否则长周期的一个回调就保证金不足了。仓位轻，在长周期的回调修复中心理压力小，自然可以更好持仓，度过黑暗，迎来光明。
以上是从是否容易获利来看周期选择，后边，还要说，不同的交易者，性格不同，交易时间不同，风险偏好不同，就算一些交易理念很好，但是这些人吸收不了，虽然说我们不应该由着性子去随便选周期，但也毕竟要兼顾实施的难度，否则理想很美好现实很骨感。
有的交易者，需要上班，交易时间较少，做了单子甚至都没时间管理，偶尔才能想起来看看，这种交易者，分两种，可以选择看大周期长线，这样时间少带来的误差会在较长趋势中误差的比例下降，毕竟波动50美元差距2美元和波动5美元差距2美元，这是完全不同的误差率；这样的朋友也可以选择没时间时不要开单，有时间时看小周期做短线日内单。交易者性子急，做大周期单子心理承受不了，那就做中短线交易，并逐渐磨炼改善自己的性格。交易者偏好风险喜欢左侧交易，则要看小周期方便提前发现信号，交易者偏好保守喜欢右侧交易，则最好看大周期避免无效信号。
笔者认为，交易好比开车，趋势是路的方向，周期选择如同档位选择，走高速路况好，挂高档看大周期；路况差坑坑洼洼要放低档看小周期；峰回路转有时还需挂倒挡。大家的理想是不同的路况选不同的档，但也可以只找好路走挂高档。总之，交易者要依据自己的交易方法，和对当时行情的理解，结合自己实际情况，才能找到合适的交易周期。
对于黄金来说，笔者更喜欢的是看日线和H4定大趋势方向并给行情定位，然后在H1和M15找入场和离场机会，倾向于波段交易。偶尔抓住机会则做大周期趋势长线单，甚至在大周期重要的阻力支撑做反趋势单。